預防糖尿病 > 糖尿病前期
糖尿病前期，顧名思義，就是介乎正常和糖尿病之間的中間地帶。
簡單的說，以下情況可納入這個中間地帶的範疇。
- 空腹血糖異常 (IFG, impaired fasting glucose)
世界衛生組織的定義，凡空腹血糖值介乎6.1至6.9 mmol/l之間的，雖未達糖尿水平，都歸納於空腹血糖異常(IFG) 之內（註：美國糖尿聯會的定義則是介乎5.6至6.9 mmol/l之間）
- 糖耐量異常 (IGT, Impaired glucose tolerance)
這類患者在接受口服葡萄糖耐量測試兩小時後的血糖值為7.8至11.0mmol/l
- 糖化血紅素（HbA1c）5.7-6.4%
美國糖尿聯會亦把以上糖化血紅素水平納入糖尿病前期之內
(參考資料：美國糖尿聯會網站http://www.diabetes.org)
很多糖尿病患者或許不知道，當他們診斷有二型糖尿病時，疾病有時已到了中期甚至晚期，並錯過了高效益的治病期。因此，糖尿病前期的重要性已日益受到醫護界重視，這時期的病者不單有耐糖量異常，還很可能有中央肥胖及代謝綜合症等都市隱疾。不幸地以上三個疾病都是導致心腦血管疾病的元兇。近期多個大型研究也發現很多心臟病患者都是處於糖尿病前期，反映出冠狀動脈粥樣硬化比糖尿病更早形成。由此可見，糖尿病前期並不是醫學界構製出來的一個名詞，它標誌著治療糖尿病以至心腦血管疾病的黃金時期。其實將治療糖尿病的重心大大提前，和中醫「上工治未病」的精髓相當吻合，兩者皆以防病於未然，治病於潛伏階段為重點。
所謂未病先防、已病早治。要預防糖尿病，必須認識及搜尋「糖尿病前期」這高危一族。
