糖尿健步行 Walk for Diabetes 2026
糖尿健步行2026
活動詳情及報名
正值香港糖尿聯會成立30周年，本會誠意邀請您參與「糖尿健步行2026」，以響應每年世界糖尿病日，並為本會籌集經費。
活動所籌得善款將用以服務糖尿病患者及推廣預防糖尿病教育工作。
- 日期： 2026年11月1日（星期日）
- 時間： 上午10：00
- 地點：灣仔臨時海濱花園(水上運動及康樂主題區)
- 獎項：個人籌款大獎、團體籌款大獎、最人強馬壯隊伍大獎及家庭籌款大獎
- 慈善註冊編號： 91/4933
最新資訊即將發佈，敬請留意，謝謝。
香港糖尿聯會30周年呈獻 健康教育微電影《腰豆》
香港糖尿聯會30周年呈獻：健康教育微電影《腰豆》
由波姐(馮素波)、湯怡、戴耀明、羅天池、黃敏蕎主演，8位專科醫生特別演出，香港糖尿聯會30周年呈獻-健康教育微電影《腰豆》，一連四集於8月3日 (逢星期一) 起陸續登場。
《腰豆》又名腎豆，英文名 Kidney Beans。一間糖水店，串連四個糖友的人生故事。
有笑、有淚、有港產味，亦有你和家人可能忽略的腎臟健康
歡迎瀏覽《腰豆》微電影專頁：https://www.am730.com.hk/site/kidneybeans ！
3. 《腰豆》《第三集：資深糖友篇》 有食藥就代表控制得好？資深糖友的「自把自為」陷阱
糖水鋪東主糖嫂多年來堅持「有食藥就唔使戒口」，卻原來經常自行加減藥、拒絕醫生建議的新治療，亦沒有真正改變飲食習慣。究竟糖尿病治療是否一成不變？當病情改變，藥物治療又為何需要及早調整？
(發放日期: 8月17日 )
2.《腰豆》《第二集:家族遺傳篇》血糖正常，就代表無風險嗎？
美玲一直自信病情控制得很好，每天運動、時刻「拮手指」驗血糖，卻忽略了醫生一直提醒要做腎功能檢查的重要性。有糖尿腎病家族病史的糖友，單靠監測血糖數字是否足夠？血糖正常就代表腎功能不會衰退？
(發放日期: 8月10日 )
2.《腰豆》《第二集:家族遺傳篇》醫生導賞
1. 《腰豆》《第一集:職業司機篇》以為無事?其實有病無理
阿鼎是一位日夜顛倒的職業司機，每天為生活奔波，即使腳腫、 疲倦、多尿等身體警號逐漸出現，仍然選擇「頂硬上」。三高尤其糖尿病早期毫無症狀，當身體開始出現警號，單單代表「年紀大機器壞」?
(發放日期: 8月3日 )
1. 《腰豆》《第一集:職業司機篇》醫生導賞
微電影《腰豆》預告：https://bit.ly/kidneybean-teaser
#微電影 #香港糖尿聯會 30周年 #腰豆 #糖尿腎病 #eGFR #白蛋白尿
#香港糖尿聯會 #糖尿腎 #腎功能 #蛋白尿
香港糖尿聯會全新健康教育繪本《抗糖者聯盟》
香港糖尿聯會全新健康教育繪本《抗糖者聯盟》
為慶祝香港糖尿聯會成立三十周年，本會特意策劃出版全新健康教育繪本《抗糖者聯盟》。
香港糖尿聯會過去三十年來，一直致力於本港推廣糖尿病預防、學童健康飲食及保健教育。鑑於近年學童攝取過量糖分及肥胖問題日益嚴重，本會於三十周年之際，特別精心編繪了《抗糖者聯盟》繪本。我們期望透過輕鬆幽默、深入淺出的故事，引導小學生認識「三高」和肥胖對身體的潛在影響，並從小便培養健康生活習慣。
本繪本具備以下三大特色：
• 趣味角色設定：將良好生活習慣和「三高」擬人化。
• 情境貼近生活：故事圍繞學童日常生活中常見的情景。
• 互動延伸思考：書中設有簡單的小遊戲，適合親子共讀或課堂導讀。
適逢三十周年誌慶，本會特意向有興趣的朋友贈書，請填妥「索取繪本表格」。歡迎隨時與本會職員聯絡 (電話：2723 2087)。
所有繪本均免費送贈，不可作牟利用途。
**索取繪本方式：**
(一)自取
無須填表格， 請於辦公時間內索取。
地址：
九龍長沙灣道 928-930號時代中心 20樓 2001-02室
辦公時間 ：
星期一至五 9:00am –12:30pm / 1:30pm – 6:00pm；星期六 、日及公眾假期休息)
(二)順豐郵費到付
填妥「 索取繪本表格 」，並提供有效的姓名、收件電話及收件地址，郵費由收件人支付。
(提交完整資料後，將於兩星期內寄出)
每人只限索取最多兩本，數量有限，送完即止。
消渴茶館 v.96
聯會會訊《消渴茶館》
第96期已於2026年1月推出
編者的話：從危機到轉機 — 離我們既遠又近的急性糖尿病併發症
在糖尿病照護的漫長旅程中，我們總是強調長期血糖控制與慢性併發症的預防。然而，那潛伏於角落、可能驟然發難的「急性併發症」，才是糖尿病領域中最不容小覷的緊急戰場。它們來勢洶洶，病情變化以小時甚至分鐘計算，不僅是急診醫師與第一線醫療人員必須時刻警惕的挑戰，更是直接關係到病患生死存亡的關鍵時刻。
本次專刊，我們將聚焦於這些糖尿病照護中的「暴風雨」一糖尿病酮酸中毒、高滲透性高血糖狀態與嚴重低血糖。這三大急性併發症，雖然病理機制各異，臨床表徵不盡相同，但它們共同指向了糖尿病管理中最核心的問題：胰島素的絕對、相對缺乏或是過量、極端血糖值的失控，以及自我照護知識的潛在缺口。
我們在本期的消渴茶館會探討最新的治療準則，並且這些急性糖尿病併發症的病理和治療。同時，我們也將視角延伸到急症過後，探討如何將這次的機化為教育的轉機，透過結構性的衛教與追蹤，填補知識的斷層，強化病患的自我管理能力，從根本預防再次入院的重蹈覆轍，並將每一次的危機，轉化為守護健康未來的堅實契機。
急性糖尿病併發症，不僅僅是校正一個實驗室數值，更是守護一個寶貴的生命。每一次成功的處置，都是暴風雨後的美麗彩虹。
\
香港糖尿聯會30周年 - 公開教育講座2026
香港糖尿聯會30周年 – 公開教育講座2026
香港糖尿聯會正式踏入30周年了，聯會將於2026年4-10月份起，每月其中一個周末分別於全港(香港、九龍、新界)舉行免費教育講座，務求將控糖資訊帶到各區。
（講座日期前一個月先開始報名）
日期：18/4(六)
時間：14:30-15:30
地點：香港屯門貝爾特酒店一樓Pentalounge
講者：馬焌傑醫生(內分泌及糖尿科專科醫生)
講題：糖尿病與脂肪肝
https://forms.gle/hpxuN4PgF1iFEFqMA
日期：30/5(六)
時間：14:30-15:30
地點：博藝館(香港九龍荔枝角長沙灣道932號興迅廣場25樓)
講者：麥彥豐醫生(內分泌及糖尿科專科醫生)
講題：糖尿病的口服藥物治療
https://forms.gle/EgffGbMoY1f5ux2FA
日期：7/6/2026(日)
時間：嘉年華會中舉行，現場參與，無須報名
地點：荃灣D PARK 愉景新城 L1中庭
講者：吳文玉醫生(內分泌及糖尿科專科醫生)
講題：糖尿知多啲：輕鬆掌握穩糖秘訣
日期：25/7(六)
時間：14:30-15:30
地點：屯門地區康健中心(屯門新墟青山公路133號玫瑰花園商場一樓)
講者：馮鈺喬醫生(內分泌及糖尿科專科醫生)
講題：前期糖尿與代謝綜合症
https://forms.gle/XMahjfWGpxmPiz4d8
日期：8/8(六)
時間：14:30-15:30
地點：香港社會服務聯會(香港灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈二樓201室)
講者：甄嘉勝醫生(內分泌及糖尿科專科醫生)
講題：甜蜜的煩惱 別讓血糖成為你行李箱的負擔
https://forms.gle/CTzitZbskd12nWPW6
日期：12/9(六)
時間：14:30-15:30
地點：博藝館(香港九龍荔枝角長沙灣道932號興迅廣場25樓)
講者：關慧思醫生(內分泌及糖尿科專科醫生)
講題：血糖監測與糖尿治療
https://forms.gle/C91GDVXsAGzrMKaA9
日期：17/10(六)
時間：14:30-15:30
地點：灣仔地區康健站(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓16樓)
講者：莊蕊芝醫生(內分泌及糖尿科專科醫生)
講題：糖腎同源：認識糖尿腎病
https://forms.gle/YErDkYQspjeroeen9
香港糖尿聯會30周年慶典 暨 家庭健康同樂嘉年華（活動內容）
香港糖尿聯會30周年慶典 暨 家庭健康同樂嘉年華
聯會成立於 1996 年，為慶祝 30 周年並向大眾推廣糖尿病預防及護理服務，特舉辦此嘉年華。
-
-
對象： 公眾人士
-
日期： 2026年6月7日 (星期日)
-
時間： 早上 10 時 30 分 – 下午 4 時 30 分
-
地點： 荃灣 D·PARK 愉景新城 L1 室內草地
-
-
- 三十周年啟動禮
-
健康教育講座
-
攤位展覽 下載遊戲券 （按此)
-
表演節目
-
【預防糖胖】全港小學生填色比賽 2026展覽及頒獎典禮 比賽詳情（按此)
- 兒童繪本發佈
-
費用： 全免 (現場活動，毋須登記)
◎ 相片集 ：
大會相簿 :
(1) 相簿一 DHK 30th Anniversary Carnival (Part A)
(2) 相簿二 DHK 30th Anniversary Carnival (Part B)
香港糖尿聯會三十周年慶祝活動
香港糖尿聯會三十周年慶祝活動
香港糖尿聯會成立於1996年，今年正式踏入30周年了。
聯會於2026年會舉辦一連串慶祝活動，現臚列如下：
——————————————————————————————————————————————————————————
2026年4月至10月
公開教育講座
日期：18/4(六),30/5(六),7/6(日),25/7(六),8/8(六),12/9(六),10月
——————————————————————————————————————————————————————————
2026年6月7日（星期日）
香港糖尿聯會30周年慶典 暨 家庭健康同樂嘉年華
日期： 2026年6月7日 (星期日)
時間： 早上 10 時 30 分 – 下午 4 時 30 分
地點： 荃灣 D·PARK 愉景新城 L1 室內草地
內容：【預防糖胖】全港小學生填色比賽 2026展覽及頒獎典禮、兒童繪本發佈、攤位展覽、健康教育講座…(活動詳情請按此)
——————————————————————————————————————————————————————————
2026年9月
30周年紀念特刊：消渴茶館（第98期）
——————————————————————————————————————————————————————————
2026年10月10日
香港糖尿聯會三十周年晚宴
——————————————————————————————————————————————————————————
2026年11月1日（星期日）
糖尿健步行2026
——————————————————————————————————————————————————————————
